Зарядка 65+. Сколько заниматься спортом, чтоб сохранить молодость
Несложные упражнения помогут улучшить самочувствие. istockphoto.com Исследователи из Медицинского колледжа в Пенсильвании оценили влияние кратких домашних силовых тренировок в течение 12 недель...
