депрессия

Дешевле таблеток. Назван вид ходьбы, который эффективно лечит депрессию

Физическая активность выступает мощным катализатором нейробиологических изменений. istockphoto.com Многие лечат депрессию антидепрессантами, некоторые ходят к психологам, есть и те, кто...

Эксперты назвали вид физической активности, чтобы уменьшить симптомы депрессии

Специалисты рассказали, что регулярные занятия скандинавской ходьбой могут уменьшить проявления депрессии уже через несколько недель после начала тренировок. Об исследовании...